Binunyag ng kilalang may-akda at tagapagpaturo sa buhay na si Eric North na kilala bilang ‘The Happiness Warrior’ ang positibong panig ng pagkasisi

Lungsod ng New York, New York Oktubre 13, 2023  – Si Eric North ay isang sikat na may-akda at tagapagpaturo sa buhay na kilala bilang ‘Ang Mandirigma ng Kaligayahan’ at naghahatid ng kanyang mga tagasunod patungo sa paghahanap ng kagustuhan sa buhay. Ayon sa kanya, ang pagtanda ay isang karangalan, at ang pagiging buhay ay isang himala ng buhay mismo. Bilang mga tao, lahat ay may mga pagpipilian upang gawin na kung minsan ay maaaring humantong sa mabuting desisyon ngunit kung minsan ay hindi naagapan na maling desisyon. Gaya ng lahat, ang tagapagpaturo rin ay may mga pagkakamali sa buhay ngunit hindi niya hahayaang sirain ng mga ito ang kanyang kasalukuyan at hinaharap, kaya ngayon siya nagbabahagi ng payo na ipinapakita ang pagsisisi sa isang positibong ilaw.

Habang lumilipas ang buhay, pinayagan ng may-akda na patawarin ang sarili mula sa nakaraang mga pagkakamali dahil kinilala niyang walang tao ang perpekto at lahat ay may mga pagsisisi at pagkabigo. Sinasabi rin niya na normal na tanungin ang sarili kung paano ang buhay kung nagawa ang iba o “mas mainam” na mga desisyon at dahil dito, maaaring maging biktima ng negatibong mga pag-iisip at damdamin. Karaniwan din ang maging mapagpatawad sa sarili ng pagiging hangal o walang alam nang hindi isipin ang matagalang epekto sa ating kamalayan. Ayon kay ‘Ang Mandirigma ng Kaligayahan’, ito ay isang siklo ng negatibong at sariling pinapatay na damdamin na nagtutulak sa atin mula sa pag-unlad.

Kaya sinasabi niya na ang pagsisisi ay hindi dapat katakutan dahil lahat ay mayroon nito ngunit ang maaaring gawin ay gamitin ito upang pakanan ang mga kagustuhan at pagbabago ng momentum ng buhay. Ang tanong kung ito ba ay isang mali o nagbago ng buhay sa mas mainam ay mananatiling walang kasagutan. Ang tunay na sagot ay kung paano tinitingnan ang sarili nang may kahulugan ng kababaang-loob at pagpapatawad. Mahalaga ang magtanong tungkol sa mga pagkakamali gaya ng paano natutunan ang mga pagkakamali o saan napunta noong panahong iyon. Sinasabi ni ‘Ang Mandirigma ng Kaligayahan’ na pag-iwas o kalimutan sa mga pagsisisi o pagkakamali ay walang silbi maliban sa pag-iinsulate sa sarili mula sa katotohanan. Ito ay lumilikha ng negatibong siklo at nakapagpapababa sa paghahanap ng mas maraming kaligayahan at pagkakabuo sa buhay.

Ayon kay North, ang moral na mga pagsisisi ay hindi kanais-nais na katotohanan na tinatanggihan at tinatabunan, gaya ng pagliligaw sa asawa o paglilinlang sa iba. Ito ay halimbawa ng pagkuha ng mababang landas at vibrasyon at ugnayan ng tao sa sansinukob. Mayroon din ugnayan ng pagsisisi na dumating kapag nagsisisi ang tao sa kanilang mga ugnayan at nagdidistansya nang mas malayo na nagdudulot ng pagiging mag-isa. Bagaman sariling nilikha iyon, mas pinapalala pa ng social media, gaming, at paglipat sa pamamagitan ng texting.

Ayon kay North, karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng katulad na sitwasyon ng pagsisisi sa buhay. Kabilang dito ang pamumuhay para sa inaasahan ng iba at hindi pagpapakita ng tunay na sarili. Karaniwan din para sa mga tao na malaman pagtanda na masyadong pinaghirapan nang walang pagpapahalaga sa kaligayahan at mga kagustuhan. Samantala, hindi pinapayagan ang sarili na pangarapin ang mga alternatibo na naglilikha ng limitadong pagkakataon para sa sariling edukasyon. Kaya kailangan nilang magtrabaho upang malaman ang mga kagustuhan at gumawa ng mga pagpipilian ayon dito upang maiwasan ang pagsisisi sa hinaharap. Sinasabi ni ‘Ang Mandirigma ng Kaligayahan’ na isang siyentipikong katotohanan na pagpigil sa ating mga damdamin ay maaaring humantong sa mas malaking stress, depresyon, at pinsala sa damdamin. Bukod pa rito, iniisip ng mga tao na ang kaligayahan ay isang bagay na maaaring iponin para sa hinaharap na hihintayin nila. Kapag hindi nakamit, ito ay magiging isang pagsisisi na buong kasalanan ng sariling pananaw at ugali sa buhay.

Naniniwala si North na lahat tayo ay mga mandirigma para sa ating kaligayahan at malalaman na ito ay isang pangunahing karapatang pantao. Kaya kailangan nating magpokus sa hindi pagpigil sa sarili sa buhay at kalimutan na ang mga tao ay nagkakamali. Sa halip, matututunan naming tingnan ang nakaraan bilang mga kabanata sa aming buhay na tumutulong sa pagkakatuklas ng katotohanan at tunay na sarili nang walang panlabas na pagpapatunay. Matututunan pa ninyo ang mga aral sa buhay sa: http://www.thehappinesswarrior1.com/.