Ano ang Natutunan ni Astronaut na si Frank Rubio sa Pagpasok sa Rekord na 371 Araw sa Espasyo

(SeaPRwire) –   Noong Setyembre 27, nakabreak ng record para sa pinakamahabang tuloy-tuloy na panahon na nakaligtas sa kalawakan ng isang Amerikanong astronaut si astronaut na si Frank Rubio sa kanyang 371-araw na misyon. Nang bumalik siya sa lupa, ang unang pagkain niya ay isang salad.

“Ang karamihan sa atin ang hinahanap pagbalik ay sariwang pagkain, sariwang prutas at gulay. Lagi kong sinasabi na gusto kong salad,” kuwento niya. Baka magulat ang iba, ngunit ang texture, ang krunchy, at ang buong karanasang sensoryo ng pagkain ang kanyang hinahanap na pinakamalaki habang nasa ISS, isang orbiting na platform na nagsasagawa ng pag-ikot na halos 250 milya sa itaas natin.

Ang hindi inaasahang panahon sa kalawakan ni Rubio ay anim na buwan dahil sa isang leak sa coolant ng spacecraft na orihinal na magdadala sa kanya pauwi.

Ang karanasan, kung saan siya naglakbay habang ang istasyon ng kalawakan ay gumawa ng halos 6,000 orbits sa paligid ng mundo, ay walang katulad na kamangha-mangha.

“Ito ay talagang nagpapahalaga sa iyong pagtingin sa kagandahan ng ating mundo at pagpapahalaga sa ating kakayahan bilang sangkatauhan,” sabi ni Rubio sa TIME sa pamamagitan ng isang Zoom call. “Lahat ng ito ay napakaspesyal.”

Halos apat na buwan matapos makabalik sa lupa, nakipag-usap si Rubio sa TIME tungkol sa kanyang nakaligtas sa mundong karanasan. Ito ay nai-edit para sa haba at kalinawan.

TIME: Maaari bang simulan mo sa pagsasalita tungkol sa isang tipikal na araw sa ISS kapag nandoon ka?

Rubio: Ang kalawakan ay napakaganda talaga. Nakakakuha ka ng pagkakataong hindi pa nakukuha ng higit sa 700 tao, kaya bawat araw na nandoon ka ay napakaspesyal. Ngunit ito ay isang pambansa at pandaigdigang laboratoryo at kaya ang aming pangunahing focus ay agham. Kami ay nagsasagawa ng maraming eksperimento habang nandoon—sa tingin ko may higit sa 300 eksperimento ang aming crew na kasangkot sa panahon ng pagiging ko doon—kaya iyon ang iyong pangunahing focus araw-araw. Kailangan din naming maglagay ng maraming oras at pagpupunyagi para mapanatili ang ating mga katawan dahil ang microgravity ay hindi tayo ginawa upang gawin ito. At kaya maraming pagsasanay na may resistensiya, cardiovascular habang nandoon para sa iyong sariling katawan upang mapanatili ang iyong kalusugan. Personal, gusto kong mag-ehersisyo kaya ang oras na ginugol ko sa ehersisyo ay tumutulong din sa aking kalusugang sikolohikal.

At pagkatapos, alam mo, ito ay 23 taong istasyon. Kaya kailangan mong maglagay ng maraming oras sa pagpapanatili ng mga bagay na nasisira o kailangan lang palitan dahil dumating na ang panahon. Paminsan-minsan, makakagawa ka ng napakagandang bagay tulad ng isang spacewalk o pagkuha ng isang sasakyang darating. Lagi kailangang i-unload o i-reload ang sasakyan tuwing darating ito. Kaya bawat araw ay napakatrabaho. Ngunit napakasarap malaman na bahagi ka ng isang misyon na nakakatulong sa lahat ng sangkatauhan.

Alam kong sinabi mo na kaunti tungkol sa iyong kalusugan, at paano ito tumutulong sa iyong kalusugang sikolohikal. Ano ang naging hitsura ng iyong recovery simula nang makabalik ka?

Ang unang dalawang o tatlong buwan pagkatapos ng iyong pagbalik ay talagang nakatutok sa [recovery], lamang para makabalik ka sa mundo, sa iyong pamilya, at pagkatapos ay pagpapagaling ng iyong katawan. Mabilis kang ma-adapt sa pagiging sa kalawakan, ngunit kahit na mas mahaba at mas mahirap ang proseso ng readaptation pabalik sa mundo. At iyon ay dahil mas malakas ang epekto ng grabidad at mga puwersa sa mundo. Kailangan ng dalawang hanggang tatlong buwan upang makabalik sa punto bago ang paglipad. Nangangalinga na ako ng normal. Sa puntong ito, nararamdaman kong nakabalik na ako sa 90-95%. Maraming ehersisyo, maraming pagsusubok, at agham. Sa wakas, magiging isang eksperimentong agham ka rin habang nandoon. At pagkatapos ay kailangan nilang makuha ang lahat ng datos pagkatapos ng paglipad kaya maraming eksperimento at maraming kontribusyon sa agham mula sa iyong sariling katawan pagkatapos makabalik.

Hindi ko maimagine kung gaano kahirap ang maging malayo sa pamilya at kaibigan ng ganitong katagalan. Maaari bang magsalita ka tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng tahanan para sa iyo at ano ang ginawa mo sa kalawakan upang maramdaman itong tahanan?

Tama ka. Sa totoo lang, ang pinakamalaking hamon ay ang pagiging malayo sa pamilya, sa kaso ko. Ngunit ang mabuti ay napakagaling na natin sa ganito. Kaya kaya mong tawagan sila sa lupa anumang oras na gusto mo kapag may libre kang oras gamit ang satellite-based na voice-over internet protocol. At hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, maaari kang makipag-video conference, at kahit na nararamdaman mong hiwalay ka sa iyong pamilya, parang parte ka pa rin ng dynamics.

Habang busy ka doon, busy ka. Ngunit sa iba pang oras, talagang namimiss mo ang mga mahal mo sa buhay, kaya napakabuti ng mga video conference upang parang nasa bahagi pa rin ako ng [pamilya]. Ang background ko sa military din ay tumutulong. Nakaranas na kami ng paghihiwalay sa nakaraan dahil sa mga deployment. Sa tingin ko ito ay tumutulong sa aking resilience sa karanasang ito.

Pabalik sa tunay na karanasan ng pagiging sa kalawakan, ano ang iyong unang isip nang makita mo ang mundo mula sa ganitong distansya? Nakaapekto ba ang—pakiramdam ng pagkakakilanlan sa sangkatauhan at sa mundo bilang isang buong bagay pagkatapos makita ang planeta mula sa itaas—sa iyong pananaw?

Talagang nagbabago ito ng maraming paraan. Ito ay nagpapahalaga kung gaano kaganda ang aming planeta at anong napakagandang kapaligiran ito. Ngunit nakikita mo rin kung gaano kaliit at mahalaga ito. Nakikita mo kung gaano katipid ang ating atmosphere, nakikita mo kung gaano kabagal ang mundo. Nakikita mo na napakaliit ng lupain, karamihan ay karagatan doon, at kaya nagpapahalaga na talagang kailangan nating alagaan ang aming mga lupain, marahil higit pa sa puntong ito—bagaman nararamdaman kong nasa tamang landas na tayo—.

Nagpapahalaga sa kaguluhan nito, sa kagandahan nito. Talagang nararamdaman ang pag-aari at responsibilidad para panatilihin ang aming planeta. Naiintindihan mo rin kung paano lahat ng tao, walang hangganan at lahat ng iyon—bagaman tayo ay mayroong aming mga pagkakaiba—ngunit lahat tayo ay may isang planeta. At kaya nagpapasalamat na tayo ay patuloy na naghahanap ng paraan upang magtrabaho nang magkasama upang lahat tayo ay makapagtagumpay kasama sa hinaharap.

Ang misyong Artemis II ng NASA ay magpapadala ng at sa buwan noong 2025. Maaari bang magsalita ng kaunti tungkol sa pagkakaiba-iba, pagkakapantay-pantay at pagkakasama sa crew ng astronaut na noon ay lahat lalaki at puti lang?

Sa tingin ko napakagandang hakbang ito papunta. Talagang napakalaking karangalan na sina at ay kasama sa kanilang crew. Ngunit mahalaga na malaman na napakakalipikado nila para sa mga posisyong iyon. Nakamit nila ang mga posisyong iyon. Napakaganda na sila ang unang babae at unang taong kulay, ngunit sa tingin ko iyon ang ikalawa sa katotohanan na ang kanilang kalipikan ay napakagaling talaga.

Sa pag-asang maging isang lipunan, at bilang sangkatauhan tayo ay magfokus na sa katotohanan na ito ang kayang gawin ng lahat ng tao, at ililipat natin ang focus mula sa ano sila papunta sa sino sila at ano ang nagawa nila, at ano ang kayang gawin natin lahat kung magtatrabaho tayo nang masigasig at magiging nakatuon sa mga layunin.

Ang panahon na ginugol mo sa kalawakan ay hindi inaasahan na napahaba, na nagresulta sa pag-break mo ng record para sa pinakamahabang tuloy-tuloy na panahon na nakaligtas ng isang Amerikanong astronaut sa kalawakan. Alam kong may international record. Interesado ka pa bang bumalik at ibagsak ang record na iyon?

Hindi inaasahan, ngunit nananatiling isang dakilang karangalan na bahagi ng team na tumulong na ipagpatuloy ang pag-unlad. Sa wakas, si Scott [Kelly] ang nagsimula ng unang marka [noong 2015], si Mark [Vande Hei] ay sumunod na umunlad [noong 2022]. Nakabreak ako ng ilang linggo pagkatapos nun, may ibang tao na magiging mas matagal pa. Lahat ito ay mahalaga upang ipakita na may tamang protocol sa lugar, ang sangkatauhan ay maaaring mabuhay sa kalawakan ng mas matagal na panahon. Nakakatuwa na bahagi ng kasaysayan, at sigurado akong babaguhin muli ang record.

Talagang gusto kong bumalik. Hindi ko alam kung gusto kong ibagsak muli ang record, ngunit umasa akong