Mga Aktibidad na Malusog ay Nagliligtas ng Buhay ng mga Bata. Bakit sila ay Napakahirap Hanapin?

(SeaPRwire) –   Isang tahimik na Sabado ng umaga, at bilang isang pediatrisyan na may maraming trabaho sa isang linggo, ibig sabihin ay perpektong oras upang makapagpahinga ng may malaking tasa ng kape sa aking lamesa sa kusina at makapaglakbay sa maraming resulta ng laboratoryo na pumasok sa electronic health record inbox mula noong nakaraang araw. Hindi ko sinasadyang maging isang mabuting halimbawa ng work-life balance. Ngunit ang mga araw ng klinika ay puno ng pagtingin sa mga pasyente, pagtuturo sa mga trainee, at pag-sagot sa mga tanong mula sa aming pangangalagang pangkat. Ang Sabado ay ang tanging oras na makakapagbigay ako ng walang hadlang na pansin at walang bilis na mga sagot sa mga pamilya at kanilang mga pasyente.

Karamihan sa mga laboratoryo na inihahanda ko upang ipamahagi sa mga pamilya ay kaugnay sa mga pagsubok na screening na ipinapadala namin para sa mga bata kung ang kanilang body mass index (BMI), ang hindi perpektong ngunit nakatutulong na sukatan ng timbang para sa taas at edad, ay nakaangat sa punto na maaaring nagdudulot ng problema sa asukal sa dugo, antas ng kolesterol, o pagganap ng atay. Ang pagtalakay sa timbang sa mga opisina ng pediatrisyan ay nakakalito at dapat isagawa nang may pag-iingat, ngunit sa higit sa , ang aming tungkulin ay tulungan ang mga pamilya at ipaglaban ang kanilang kalusugan.

Susunod sa listahan ng mga pamilya na tatawagan ko ay ang ina ng isang masiglang at masayahing dalagitang siyam na taong gulang na tatawagin kong si Mindy. Nang kami ay nasa opisina noong nakaraang linggo, pagkatapos kong pakinggan ang kanyang mga baga, ipinakita ko sa kanyang ina ang bahagyang pagdilim ng kulay ng balat sa likod ng leeg ni Mindy. Iyon ay isang tanda na ang kanyang katawan ay malamang lumilikha ng karagdagang insulin upang panatilihin ang asukal sa dugo sa isang normal na antas. Ang parehong insulin ay nagdudulot din ng ilang mga selula ng kanyang balat na lumalago. Tinawagan ko noong Sabado ng umaga upang ibahagi na ang mga resulta ng laboratoryo ay nagpapatunay dito: si Mindy nga ay may asukal sa dugo na naglalagay sa kanya sa antas ng pre-diabetes.

Sa telepono, ipinahayag ng ina ni Mindy ang nauunawang kalungkutan na mabilis na nakapaglilipat sa pagiging mapagpasya upang hanapin ang mga malusog na aktibidad para sa kanyang anak. Ang kanyang sinabi sa susunod ay nakapanlulumo. “Nagtatrabaho ako ng dalawang buong oras na trabaho, at hindi ko kayang mag-enroll sa kanya sa mga sports,” sabi niya sa akin “Hindi ko pwedeng payagan ang aking anak na makamit ang mga pagkakataong gusto niya. Hindi tama. Ang mga tsansa ay nakatali sa amin.”

Napatigil ako at huminga. Sa loob ng ilang maikling pangungusap, ipinahayag ni Mindy’s ina ang anong datos ay nagpapakita sa amin tungkol sa; may mukhang hindi matatapos na mga hadlang na hindi ang kasalanan nila ni Mindy.

Ngunit Sabado, at may oras ako. Kaya sinagot ko, “Tama ka sa 100%. May kompyuter ka ba?” Sumagot siya na siguraduhin niya ang kaligtasan ng kanyang mga anak at pupunta sa kompyuter niya. Nang sabihin niyang handa na siya, sinubukan kong ipatugma sa kanyang pagiging mapagpasya: “Tayo na ito. Hahanap tayo ng solusyon nito magkasama.”

Tinagal namin ng susunod na 30 minuto ang pag-Google.

“Sa tingin ko, inanunsyo ng departamento ng kalusugan ng estado na libreng swimming lessons sa ilang YMCAs, tignan ko lang,” sinabi ko. “Oo nga, sabi rito sa kanila sa ilang YMCAs malapit sa iyo. Siguro subukan mong tawagan ang numero sa linggo?”

“Oh! May isang non-profit na tumutulong sa mga bayarin sa enrollment sa sports sa paaralan, hanapin ko lang. Mm, mukhang hindi pa bukas para sa mga aplikasyon ngayong taon, ngunit sana bukas sila sa susunod.”

“Tingnan natin ang mga sports at summer na alok ng inyong bayan.”

“May isang magandang programa para sa mga pamilya upang matuto tungkol sa malusog na pagkain at ehersisyo magkasama—oh oo, maaaring magkakalabuan ito sa iyong maraming trabaho, at mukhang malayo ang byahe, ngunit ibibigay ko sa iyo ang kanilang impormasyon sa pagkontak.”

Nagwakas ang tawag na iyon na handa ang ina ni Mindy sa mga bagong opsyon at ideya para sa mga aktibidad ng kanyang anak. Nagpasalamat siya, at pinag-usapan namin ang plano na bumalik sa opisina sa loob ng ilang buwan. Ang katotohanan ay malamang isa ito sa pinakamahalagang at nakapagbibigay-kaligayahan na usapan na nakuha ko noong linggo, dahil nakahanap tayo ng mga solusyon upang tulungan ang isang motibadong pamilya na itatag ang mga magandang gawi para sa kinabukasan ng isang bata.

Ngunit ang usapang ito ay nangyari lamang dahil sa isang kombinasyon ng mabuting kapalaran: ang ina ni Mindy ay marunong gumamit ng computer at makapaglakbay sa mga website sa Ingles, makakapag-Google kami magkasama, at may oras ako noong Sabado ng umaga. At kahit na nagkataon ang mga bituin, walang tiyak na pangakong anumang potensyal na programa na natagpuan namin ay magiging tugma o may pondo. Ang tawag na ito ay hindi sa anumang paraan ang solusyon sa nasa ilalim na problema ng access sa mga intervention sa estilo ng pamumuhay at mga aktibidad para sa mga bata sa U.S.

Inaasahan ko na isang araw, pagkatapos naming ilagay ang mga intervention na pangpag-iwas na ito sa praktis, makakapagpahinga ako ng mas kaunti tuwing Sabado sa pagtawag sa mga pamilya tungkol sa antas ng asukal at kolesterol ng kanilang mga anak. Kapag dumating ang araw na iyon, ang mga pamilya tulad ni Mindy ay nakakuha na ng access sa mga pagkakataon upang matuto tungkol sa kalusugan bilang isang pamilya, upang maglaro, at umunlad.